Beneficios del té detox

Un té desintoxicante es aquel que ayuda a limpiar el cuerpo de acumulaciones de toxinas y metales pesados. El té afirma ser la opción más vendida en el mercado. La desintoxicación es un proceso natural en el cuerpo, así que, ¿beber té puede ayudar a mejorar este proceso natural?

Se cree que esta acción aumenta la energía, incrementa la regularidad del sistema corporal y mejora la salud. También se cree que ayuda a perder algunos kilos.

Uno de las marcas mas populares es Te Divina, y en concreto en sus productos detox es Vida Divina. La compañía tiene sus productos categorizados en Tés de desintoxicación, Sistema de Control de Peso, Nutrición, Rendimiento y Cuidado de la Piel.

El concepto de desintoxicación es todavía controvertido en la ciencia. El Journal of Human Nutrition and Dietetics, concluyó: «no se han realizado ensayos controlados aleatorios para evaluar la eficacia de las dietas comerciales de desintoxicación en humanos«.

DETOX

Las cualidades de los tés detox

  • Desintoxicación
  • Fácil pérdida de peso
  • Apoyo digestivo
  • Mejora de la salud de la piel
  • El producto también afirma que es «rico y delicioso» en sabor y puede ser usado diariamente.

Ingredientes que normalmente contienen

  • Hojas de caqui
  • Santo Cardo
  • Hojas de malva
  • Marsh
  • Cardo bendito
  • Papaya
  • Mirra
  • Manzanilla
  • Ginger
  • Arándano
  • Chaga siberiano
  • Ganoderma Lucidum
  • Fibra soluble

Hojas de caqui

Aunque los caquis son una fruta popular originalmente utilizada por los nativos americanos como un sabroso tentempié, las hojas también se utilizan para elaborar té.

Se ha descubierto que la fruta y sus hojas también tienen algunos beneficios para la salud. Un estudio publicado en Biociencia, Biotecnología y Bioquímica encontró que las hojas tienen «efectos antihipertensivos y vasorelajantes«.

Santo Cardo

El cardo sagrado, también conocido como cardo mariano, es nativo de muchas áreas del mundo. De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integradora, la hierba se ha usado históricamente para tratar problemas con el hígado. Algunos científicos sugieren que el cardo santo puede reducir el azúcar en la sangre, aunque el consumo de la hierba podría causar algunos problemas gastrointestinales.

Hojas de Malva

La planta de malva es originaria del Irán y es un ingrediente popular en los remedios herbarios. Según un estudio publicado en Biomedicina y Farmacoterapia tiene propiedades laxantes y antioxidantes. También se encontró que tiene efectos antimicóticos y antibacterianos, según una investigación publicada en el Iranian Journal of Basic Medical Sciences.

El cardo bendito

El cardo bendito se ha usado con fines medicinales desde la Edad Media, según el MedlinePlus. Originalmente usada como tónico para los monjes, esta hierba se usa hoy en día para ayudar con la pérdida de apetito, indigestión, resfriados y más. Como es parte de la familia de la «ambrosía», es posible que se produzcan reacciones alérgicas, según la Biblioteca Nacional de Medicina.

Papaya

La Payapa es originaria de América Central, pero ahora se puede encontrar en las zonas tropicales de todo el mundo.

La fruta y sus hojas pueden utilizarse para aliviar el malestar estomacal, tratar quemaduras y disminuir el dolor.

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Mirra

La mirra es una resina derivada del árbol Commiphora.  usada por mucho tiempo por sus propiedades circulatorias, desinfectantes, analgésicas, antirreumáticas, antidiabéticas y esquistosomicidas.

Fibra soluble

Se sabe que la fibra soluble juega varios papeles en el mantenimiento de una salud óptima, la promoción de la salud digestiva y la ayuda en la pérdida de peso.

Manzanilla

La manzanilla es una hierba. Las investigaciones demuestran que la manzanilla puede ayudar a calmar el estómago, reducir los gases y ayudar a aliviar el estrés.

Jengibre

El jengibre se ha usado para tratar varios tipos de problemas estomacales, como las náuseas matinales, el mareo, la diarrea y los gases.

Aunque los beneficios de algunos de sus ingredientes han sido ampliamente documentados, no sabemos lo suficiente para decir si este tipo de tés funciona o no. Sabemos que ciertos químicos, cuando se combinan, tienen un efecto antagónico o sinérgico. No se han realizado estudios sobre este producto para mostrar cómo la combinación de los principales ingredientes mejoró su función.

Siempre recomendamos que consulte a su médico o profesional de la salud antes de usar cualquier suplemento dietético o de suspirar por un plan de dieta, especialmente si tiene un historial de una condición de salud grave.

Desafortunadamente, la Administración de Alimentos y Drogas advierte de productos que prometen desintoxicación y pérdida de peso rápida. Asegúrese de mantenerse cauteloso de cualquier producto que afirme tener resultados rápidos. Además, debe consultar con su médico antes de comenzar a usar cualquier suplemento o producto nutricional.

 

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